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お見合い写真のコツ

お見合い写真のコツ(男性向け)

夏のエチケット

婚活やお見合いを成功させるためには
写真を見ていかに「会いたい」と思わせるかが
重要なポイントです!

お見合い写真や婚活で大切なのは、お相手が感じる第一印象を良くすること。第一印象を語る際に用いられるのがメラビアンの法則です。
髪型などの身だしなみ、服装、表情などの視覚情報が55%、言葉遣いや声のトーンなどの聴覚情報が38%、残りの7%が話す内容と言われています。
視覚情報が55%と半数以上を占め、清潔感のある身だしなみやTPOに合った服装が大切なポイントとなっています。特に、聴覚情報が伝わらないお見合いのプロフィールでは、お見合い写真がいかに大切か改めて感じさせる結果になったとも言えるでしょう。
TPOに合った服装に関しては、お見合い写真の撮影や婚活の際、スーツ・ジャケットを着用される方がほとんどですのでここでは割愛し、清潔感のある身だしなみを維持するための【夏の男のエチケット】をご紹介します。

夏と言えば一番気になるのが、汗や体臭です。

男性は気温が30度を超えるとかなり汗をかきやすくなり、夏場は運動をしていなくても1日3リットルの汗をかくそうです。
汗を拭き取らず放置しておくと、肌の雑菌と反応して不快な臭いの原因となります。臭いを発生しやすい部位はある程度決まっています。

お見合い写真からは臭いはしませんが、実際にあうと一瞬で臭いはバレてしまいます。しっかりとケアしてお見合いなどの婚活を頑張りましょう。

足

足の裏は汗をかきやすく、1日に両足でコップ1杯分の汗をかくと言われています。その汗と剥がれ落ちた足の裏の角質と混ざり、バクテリアが発生し臭いの原因となります。足の裏の角質以外にも、足の爪のゴミなども臭いの元に。入浴した際は足の裏や足の指の間をよく石鹸で洗い、清潔に保つことが大切です。
また、靴に染み込んだ臭いも対策しないと、足を清潔に保っていても臭いが移ってしまいます。1日履いた靴はその後2日休ませて、靴の中の湿気を取ったり日光に当てたりして殺菌すると効果的です。夏用で防臭・抗菌を兼ね備えた靴下も販売されていますので活用しましょう。

ワキ

ワキ

日本人男性の9割の方がワキの臭いが気になるそうです。
脇の下には2種類の汗腺があります。アポクリン腺からはネットリした無臭の汗が出て、エクリン腺からは99%が水分で無臭の汗が出ます。無臭の汗でも皮膚の雑菌と混ざると臭いが発生し、特にアポクリン腺からの汗はワキガ臭を発生させてしまうのです。
ワキガ臭は自分では気づかない方もいらっしゃいます。ワキガは遺伝が関係し、両親や兄弟がワキガの場合はご自分もワキガの可能性が。ワキ汗対策としては、以下が効果的です。

●こまめにシャワーを浴びて脇の下を殺菌効果のある石鹸で洗う。

●脇毛を短く剃って雑菌繁殖を抑える。

●汗をかいたら除菌シートなどですぐに拭き取る。

●制汗剤を活用する。(スプレータイプや塗布タイプ)

頭

枕や帽子を脱いだ時、頭皮からの臭いが強い方がいらっしゃいます。
毎日シャンプーしているのになぜ?
頭皮の臭いの原因は、皮脂の酸化です。ストレスやホルモンバランスの変化、食生活や睡眠不足、喫煙で頭皮の皮脂が過剰分泌され、皮脂が雑菌と混ざり臭いを発生させます。生活習慣の改善と頭皮ケアで対策しましょう。

【生活習慣】
●食事
バランスの良い食事を心がけ、油分の多いメニューを控える。
●睡眠
睡眠不足から皮脂の過剰分泌が起こります。規則正しい生活をしましょう。
●ストレス軽減
寝る前に悩み事を忘れるようにするなど、ストレスを溜めないことが大切です。
【頭皮ケア】
●シャンプー
マッサージするように指の腹を使って後頭部から前にかけて洗います。洗い流す時はシャンプーが頭皮に残らないように気を付けます。
●ドライヤー
シャンプー後、自然乾燥の男性が多いと思いますが、ドライヤーを使い髪の根元から乾燥させましょう。
●頭皮マッサージ
頭皮マッサージは血行が良くなり、臭いの軽減につながります。

その他、頭皮のクレンジングオイルを使いマッサージをすると、さらにデトックス効果で臭いを減らすことが期待できるでしょう。

汗をかきやすい場所を清潔に保つことで、気になる臭いも軽減されます。
また、シャツなど汗の臭いが染みついた衣服は、殺菌作用のある洗濯洗剤で洗い、天日干しをすると臭いも気にならなくなります。スーツなど毎回洗濯ができない衣服は、衣類用の消臭除菌スプレーを使って染みついた汗の臭いを消しましょう。

自分の臭いは自分自身では気付きにくいものです。
夏のデオドラント対策は男のエチケット。清潔感のある身だしなみを維持しましょう。

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